Detox Kuren gab es schon im Altertum!
Schon in alten Zeiten wusste man, wie gut eine intensive Detox Kur dem Körper tut. Detox Kuren haben daher eine sehr lange Geschichte. Im Ayurveda beispielsweise steht die Entgiftung bei jeder Behandlung oder Prävention ganz oben auf dem Plan. Die unterschiedlichsten reinigenden Maßnahmen kommen hier zum Einsatz, wie z. B. die Darmreinigung, die Ghee-Trinkkur, Ölgüsse, Massagen sowie bestimmte diätetische Richtlinien, die es zu befolgen gilt.
In Europa war es der berühmteste Arzt des Altertums (Hippokrates von Kos), der in seine Therapien – wo erforderlich – die fünf Kardinalmethoden der Entgiftung mit einfließen ließ: Schwitzen, Aderlass, Erbrechen, Abführen und Kautherisation (künstliche Wunden).
Der ultimative Tipp für allzeit gute Gesundheit von Kräuterpfarrer Sebastian Kneipp lautete auch noch im 19. Jahrhundert: Erstens Entgiftung, zweitens Entgiftung und drittens Entgiftung!
Die offensichtlichste Vorbeugung für eine Vergiftung ist das Vermeiden der Schadstoffaufnahme, was jedoch in vielen Fällen nicht mehr möglich ist, jedoch ein Wissen darum, kann sehr hilfreich sein.
Giftstoffe können im Grunde auf 3 Wegen in unseren Körper gelangen:
1. Über die Haut (ca.1,5m²): Chemikalien in Seifen und Schampons, Deodorants (Al) und allen Kosmetika, Kleidung (Herbizide, Insektizide…),
2. Über die Lunge (ca. 80m²): Atemluft, Abgase, Bremsabrieb, Nikotinkonsum, Ausdünstung von Bodenbelägen, Möbeln …
3. Über die Schleimhäute im Magen- Darm-trakt (ca.400m²): Nahrungsmittel (Pestizide, Fungizide, Konservierungsstoffe), Aspartam, Glutamat, Trinkwasser (Blei), Amalgam, Medikamente, Kochgeschirr (Aluminium, Teflon), Weichmacher aus Pet -Flaschen (Polyethylenterephthalat)…
4. Direkte Injektionen (Impfungen)
Zu Punkt 5 Diese gehören im engeren Sinne nicht zu den Giftstoffquellen aber zu den Störquellen für unsere Gesundheit und verstärken die Anfälligkeit für Giftstoffe unseres Organismus
5. Feinstoffliche Belastungen: alle unnatürlichen Strahlungsquellen wie WLAN, Handyfunkstrahlen (5G), Radioaktive Strahlung…
Inzwischen weiß man überdies, dass es – wenn unterschiedliche Gifte vorhanden sind – zu Wechselwirkungen zwischen diesen Giften kommen kann, so dass diese ganz nach dem Motto „gemeinsam sind wir stark“ noch viel toxischer wirken als sie das allein tun würden.
